meditation-pleineconscience-grenoble / Méditation Pleine Conscience Grenoble

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Title	Méditation Pleine Conscience Grenoble
Description	MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE Prochain cycle de formation à la Méditation de Pleine Conscience ( Mindfulness): Avril à Juin
Keywords	meditation, pleine conscience, mindfulness, mbct, mbsr, grenoble

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WebSite	meditation-pleineconscience-grenoble.fr
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Accueil Cycles de 8 semaines Séances en ligne Groupe Seniors Groupes d’Approfondissement Qui je suis MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE GRENOBLE Anne Marguery psychologue clinicienne 06 52 60 84 02 pleineconscience.grenoble@gmail.com Possibilité de séances individuelles (me contacter) Les séances sont animées par Anne Marguery , psychologue clinicienne, instructrice qualifiée MBCT (Thérapie cognitive basée sur la Pleine Conscience) et MBCAS ( Approche cognitive basée sur la Mindfulness pour les Seniors). Contact: 06 52 60 84 02 pleineconscience.grenoble@gmail.com Ces formations sont destinées à toutes les personnes souhaitant introduire les pratiques de Pleine Conscience (Mindfulness) dans leur quotidien et à apprendre à gérer de façon plus efficace les situations de stress et les états anxieux. Prochain cycle de Formation à la Méditation de 8 semaines en présentiel à Grenoble: Automne 2022 ( Dates à venir) Séances hebdomadaires en ligne le mardi midi de 12H30 à 13H30 plus

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